アサイーの味とは? 効果や評判も紹介!

アサイーの味

アサイーは今人気になっていますが、気になるのが味です。味については、はっきり言ってそれほど美味しいものではありません。アサイーの味は、甘みも酸味もなく、特に個性的な香りもありません。甘酸っぱさがあるのは、その他のフルーツやシロップなどで生まれているものです。逆に、くせのない果物なので、他のフレーバーや甘みと共鳴しやすいのは事実です。

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アサイーの評価について

アサイーの効果

アサイーの評判よく、女性から特に人気があります。アンチエイジングやダイエット効果があるからです。女性に多い貧血や骨粗しょう症の予防にも効果があります。アサイーには、牛乳の2倍以上のカルシウムが含まれているので、加齢により女性が起こしやすい骨粗鬆症の予防に効果的なのです。アサイーを摂ることで、美容と健康に生かすことができます。



必須脂肪酸や抗酸化物質など、栄養価がバランスよく含まれているので、栄養補給や疲労回復にもおすすめできます。アサイーには、活性酸素を除去して体の老化を抑制する高酸化作用を持つポリフェノールが豊富に含まれているので、アンチエイジング効果は非常に高いです。

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